Dezember 2020
Fr 4. Dezember 2020, von 14:00 – 16:00 Uhr , Online
Trainingsdokumentation in Ausdauersportarten
Am Freitag, 4.12.2020, von 14:00 – 16:00 Uhr steht Euch niemand geringer als der zweifache Olympia-Teilnehmer und mehrfacher Staatsmeister im Mountainbike, Christoph Soukup, zum Thema „Möglichkeiten und Alternativen der Trainingsdokumentation im Ausdauersport“ Rede und Antwort. Christoph Soukup wird natürlich auch seine persönlichen Erfahrungen zu diesem Thema einbringen.
März 2021
Sa 06. März 2021, Götzis
Richtig Fit mit ÜbungsleiterInnen Basismodul
Machen Sie den ersten Schritt zum Übungsleiter oder zur Übungsleiterin im Verein. Termin: 06.-07.3.2021 ca. 8:00 - 18:00
April 2021
Sa 10. April 2021, Lustenau
Richtig Fit - Alleskönner Faszien
In diesem Workshop lernen Sie in Theorie und Praxis wie Faszientraning zur Steigerung der sportlichen Leistung eingesetzt werden kann.
Fr 23. - Sa 24. April , Wiener Neustadt
6. Kinder gesund bewegen- Kongress
Mit einem vielfältigen Angebot werden die wichtigsten Erkenntnisse über die Entwicklung von Kindern beleuchtet. Alle Informationen findest du hier:
Mai 2021
Do 13. Mai 2021, Feldkirch
Richtig Fit mir ÜbungsleiterInnen Spezialmodul Kinder
Diese praxisorientierte Ausbildung hilft den ÜbungsleiterInnen, Kindern ein abwechslungsreiches und spannendes polysportives Bewegungstraining anzubieten. Voraussetzung: Basismodul Übungsleiter und Erste Hilfe-Kurs Termin: 13.-16.05.2021
September 2021
Sa 18. September 2021, Dornbirn
Richtig Fit für den Alltag
In diesem Workshop lernen Sie Möglichkeiten für das Training der gesamten Rumpfmuskulatur, bestehend aus einem Haltungstraining mit Übungen für die Mobilisation der Wirbelsäule, kennen. Dabei werden sowohl Beckenboden-, Rücken- und Balancetraining behandelt.
Oktober 2021
Sa 16. Oktober 2021, Feldkirch
Richtig Fit mit ÜbungsleiterInnen Basismodul
Machen Sie den ersten Schritt zum Übungsleiter oder zur Übungsleiterin im Verein. Termin: 16-17.10.2021 ca. 8:00 - 18:00
November 2021
Sa 13. November 2021, Dornbirn
Richtig Fit fürs Kindercoaching
Der Workshop stellt psychomotorische Lösungsstrategien zur Konfliktbewältigung im Training vor. Einerseits wird ein Stufenprogramm präsentiert, wie die Kinder einen „magischen Schutz“ gegen Stressoren von außen aufbauen können (Resilienz). Andererseits werden Aggressionen durch spezifische Techniken umgewandelt bzw. aufgelöst.
